Αρθρογραφία

Σύμβουλος Γάμου / Coaching Ζεύγους

Υγιής Σχέση: Η Βασική Αρχή μιας Υγιούς Σχέσης

Υγιής Σχέση είναι μία σχέση χωρίς εξάρτηση. Ιδανικός σύντροφος είναι ο αυτάρκης σύντροφος. Που δεν είναι μαζί σου για να “πάρει”, αλλά για να μοιραστεί. Αγαπήστε τον εαυτό σας και μην εξαρτάστε συναισθηματικά από τους/τις συντρόφους σας. Για να είστε εσείς ελεύθεροι και χαρούμενοι στη σχέση, αλλά για να μπορούν κι εκείνοι/νες να “αναπνέουν”.

Περισσότερα »
Parent Coaching Ελλάδα

Ευτυχισμένοι Γονείς Ευτυχισμένα Παιδιά

Πέρα απ το “Ευτυχισμένοι Γονείς Ευτυχισμένα Παιδιά”, ισχύει και το “Γονείς με Παιδεία Παιδιά με Παιδεία”. Τα παιδιά λειτουργούν μιμητικά. Τους γονείς τους αντιγράφουν. Πριν τα κρίνετε λοιπόν, εκτιμήστε αν αποτελείτε ιδανικά πρότυπα.

Περισσότερα »
Life Coaching Ελλάδα

Αυτοεκτίμηση Vs. Αυτοπεποίθησης

Άλλο Αυτoπεποίθηση και άλλο Αυτoεκτίμηση. Άνθρωποι με υψηλή αυτοπεποίθηση δε σημαίνει ότι έχουν και υψηλή αυτοεκτίμηση. Αυτο-πεποίθηση σημαίνει πιστεύω στον εαυτό μου – πιστεύω πως μπορώ να κάνω κάτι. Αυτο-εκτίμηση από την άλλη σημαίνει: αγαπώ, φροντίζω τον εαυτό μου. Τον έχω ψηλά μέσα μου. Τον εκτιμώ.

Περισσότερα »
Life Coaching Ελλάδα

Αλλαγή Ζωής με το Life Coaching

Αλλαγή Ζωής με το Life Coaching: πρόκειται για ένα ταξίδι αυτοπραγμάτωσης. Αποδομείς τον εαυτό σου και τον αναδιαμορφώνεις σύμφωνα με τις δικές σου πεποιθήσεις και με το τί θες εσύ να πρεσβεύεις. Στόχος να χτίσεις την καλύτερη εκδοχή σου, σε όλους τους τομείς της ζωής σου. Και σε αυτό το ταξίδι θα έχεις για συνοδοιπόρο – καθοδηγήτριά σου, την εξειδικευμένη Life Coach Μαριλένα Κυρκιλή MSc.

Περισσότερα »
Life Coaching Ελλάδα

Βρες το Πάθος σου!

Tους ανθρώπους που έχουν ανακαλύψει το πάθος τους, τούς καταλαβαίνεις από τον τρόπο που μιλούν γι αυτό: κάνουν έντονες κινήσεις με τα χέρια τους, οι κόρες των ματιών τους είναι διεσταλμένες, η γλώσσα του σώματός τους φωνάζει ΧΑΡΑ, γελάνε, δε σταματάνε να μιλάνε γι αυτό, έχουν καταιγισμό ιδεών για πράγματα που σκέφτονται να κάνουν προκειμένου να το εξελίξουν..

Περισσότερα »
Life Coaching Ελλάδα

Κοινωνικό Άγχος: Υποστήριξε τη Διαφορετικότητά σου

Κοινωνικό Άγχος: το άρθρο δεν αναφέρεται στην ψυχική διαταραχή, που χρήζει ψυχολόγου/ψυχιάτρου. Αλλά στην περίπτωση που νιώθεις να “μισείς τους ανθρώπους” κ προτιμάς να μένεις σπίτι από το να τους συνανστρέφεσαι. Ίσως να χρειάζεσαι ένα δυνατό Coachάρισμα, προκειμένου να βρεις και πάλι τον εαυτό σου.

Περισσότερα »
Σύμβουλος Γάμου / Coaching Ζεύγους

Συμβιβασμός στο Γάμο

Συμβιβασμός στο γάμο: Είσαι σε έναν γάμο μαρτύριο; Που δε νιώθεις ευτυχισμένος/η; Που πλέον ο κάποτε «άνθρωπός σου».. δε σου λέει τίποτα; Δε μοιράζεσαι τίποτα μαζί του; Αποφεύγεις να του μιλήσεις για να μη συγκρουστείτε; Γιατί δε θα σε καταλάβει; Δε θα σε νιώσει; Σκέφτεσαι να χωρίσεις, αλλά και όχι.

Περισσότερα »