Υγιής Σχέση: Η Βασική Αρχή μιας Υγιούς Σχέσης

Μια υγιής σχέση για να κρατηθεί θα πρέπει τα 2 μέλη της να είναι συναισθηματικά ανεξάρτητα. Τί σημαίνει αυτό; Όταν εξαρτάται η ψυχολογία σου 100% από το τί σου λεει ή πώς σου φέρεται ο άλλος, έχεις πετύχει 3 τινά/κακά: 1. να τον πνίξεις, 2. να σε απομυθοποιήσει, 3. να είσαι δυστυχής. Και αυτός/η μαζί.

Μην έχετε ανάγκη από αποκούμπια/δεκανίκια στη ζωή, αλλά απο ΣΥΝτρόφους- ΣΥΜπορευτές.

Όταν λέω: θέλω κάποιον/α να με “συμπληρώνει”, την ίδια κιόλας στιγμή παραδέχομαι πως είμαι μισός. Όταν λέω θέλω κάποιον/α να με “γεμίζει”, την ίδια κιόλας στιγμή παραδέχομαι πως είμαι κενός.

Δε “βασιζόμαστε”, δε “στηριζόμαστε”, δε “φορτωνόμαστε” πάνω σε κανέναν. Πιανόμαστε χέρι-χέρι και πάμε .

Αγαπήστε τον εαυτό σας και μην ΕΞΑΡΤΑΣΤΕ συναισθηματικά από τους/τις συντρόφους σας. Για να είστε εσείς ελεύθεροι και χαρούμενοι στη σχέση, αλλά για να μπορούν κι εκείνοι/νες να αναπνέουν.

Μοιραζόμαστε όμορφα συναισθήματα και στιγμές. Δεν πνίγουμε-ορίζουμε-ελέγχουμε κανέναν.

 

Η Coach

Μαριλένα Κυρκιλή
Certified Transformational, Spirit & Solution-Focused Life Coach
– Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
– Universal Coach Institute (USA)
– Inspired Spirit Coaching Academy (Australia)

 

Χρήσιμο Βιβλίο: Το νέο eBook Αυτογνωσίας!

 

Σχετικοί Σύνδεσμοι:

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το