Life Coaching για Γυναίκες Μητέρες που βιώνουν Διαζύγιο – Ψυχική Ενδυνάμωση Γυναικών Μονογονέων στο Διαζύγιο – Women’s Divorce Coaching Greece, Συνεδρίες Αθήνα & Online. Πώς να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες του διαζυγίου και να παραμένεις δυνατή για εσένα και τα παιδιά σου.
Κορτιζόλη Γυναίκας – Η σημασία της ρύθμισής της και η θετική επίδραση στη σχέση – Όταν μια γυναίκα βιώνει χρόνιο, ανεπούλωτο στρες, το σώμα της μπαίνει σε survival mode/ λειτουργία επιβίωσης, όχι γιατί σταμάτησε να αγαπά, αλλά γιατί το νευρικό της σύστημα έχει εξαντληθεί. Έτσι, ακόμα κι όταν ο σύζυγος/σύντροφος προσπαθεί να κερδίσει το χαμένο έδαφος, εκείνη παραμένει ‘μαγκωμένη’ κ δυσκολεύεται να επανασυνδεθεί.
Women’s Coach Ελλάδα – Εντατικές συνεδρίες για γυναίκες που θέλουν να χτίσουν τον πιο δυναμικό εαυτό τους. Εξειδίκευση και εμπειρία – Άμεσα αποτελέσματα σε λίγες συνεδρίες. Υπηρεσίες: Τόνωση αυτοεκτίμησης, αυτοπεποίθησης, βελτίωση σχέσεων, επικοινωνίας, οριοθέτηση, business coaching.
Χειριστικός Σύζυγος Διαζύγιο: Πρόγραμμα στήριξης και ψυχικής ενδυνάμωσης γυναικών που χωρίζουν και βιώνουν ψυχολογική πίεση από τον πρώην (χειριστικό) σύζυγο/πατέρα των παιδιών τους. Τα παιδιά δυστυχώς εργαλειοποιούνται, ενώ η μητέρα παλεύει να πατήσει στα πόδια της και να είναι γερή για εκείνη και για τα παιδιά της.
Όρια στη σχέση: σύμφωνα με την Couple Coach Μαριλένα Κυρκιλή τα όρια χρειάζονται, όχι μόνο προς τον άλλον άνθρωπο, αλλά κυρίως προς τον ίδιο μας τον εαυτό. Προκειμένου να προστατεύουμε την αξιοπρέπειά μας, τον αυτοσεβασμό μας, την αυτοεκτίμησή μας. Το όριο πρώτα σε εμάς το βάζουμε και μετά στους άλλους.
Κακοποιητικές Σχέσεις: μη μένεις όπου δε σε σέβονται – μη μένεις όπου δεν σου αξίζει. Την αξία μας εμείς τη δίνουμε στον εαυτό μας. Αγάπα ΣΕ!
Άμυνες Ψυχολογία – Ζωή σε Άμυνα ή Δικαίωμα στην Ευτυχία; Ξέρω ανθρώπους που νιώθουν εντελώς ‘έξω από την πραγματικότητά τους’. Σαν να ζουν άλλοι τη ζωή τους. Σαν το σώμα τους να είναι εντελώς αποσπασμένο από την ψυχή τους, και σ’ όλη τους την καθημερινότητα (με τα παιδιά, τη δουλειά, τον έγγαμο βίο) λειτουργούν στον αυτόματο. Μόλις, για κάποιον λόγο, απομακρυνθούν από αυτή τη συνθήκη, τότε νιώθουν σαν να μπαίνουν πάλι στον εαυτό τους! Σαν να “ντύνονται” ‘τον πραγματικό εαυτό τους’..
