Divorce Coaching – Διαχείριση Διαζυγίου με Κέντρο τα Παιδιά

Divorce Coaching

Το διαζύγιο είναι μία από τις πιο δύσκολες εμπειρίες στη ζωή ενός ζευγαριού, ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά. Οι συναισθηματικές εντάσεις, οι διαφωνίες και η ανασφάλεια για το μέλλον μπορούν να μετατρέψουν δύο ανθρώπους που υπήρξαν κάποτε σύντροφοι σε «αντιπάλους». Ωστόσο, όταν υπάρχουν παιδιά, οι γονείς χρειάζεται να παραμείνουν ομάδα – όχι ως ζευγάρι, αλλά ως συνεργάτες στη γονεϊκότητα.
Σε αυτό το σημείο το Divorce Coaching γίνεται καθοριστικό εργαλείο.

Τι είναι το Divorce Coaching;

Το Divorce Coaching είναι μια στοχευμένη διαδικασία υποστήριξης που βοηθά άτομα και ζευγάρια να διαχειριστούν το διαζύγιο με πιο υγιή και πρακτικό τρόπο. Δεν αντικαθιστά τη νομική ή ψυχολογική υποστήριξη, αλλά λειτουργεί παράλληλα, εστιάζοντας στη:

• λήψη καθαρών αποφάσεων

• διατήρηση ψυχραιμίας

◊ διαχείριση συγκρούσεων

• διατήρηση συνεργασίας στη γονεϊκή σχέση.

Γιατί είναι σημαντικό για τους γονείς;

Το διαζύγιο μπορεί να τελειώνει τη σχέση συντρόφων, αλλά δεν τελειώνει τη σχέση γονέων. Τα παιδιά χρειάζονται και τους δύο, με τρόπο σταθερό και ασφαλή. Μέσα από το Divorce Coaching οι γονείς:

• Μαθαίνουν να ξεχωρίζουν τα προσωπικά τους συναισθήματα από τις γονεϊκές τους ευθύνες.

• Αναπτύσσουν δεξιότητες επικοινωνίας που μειώνουν τις εντάσεις.

◊ Δημιουργούν κοινό πλάνο ανατροφής, ώστε τα παιδιά να μην γίνονται «μεσολαβητές» ή «μάρτυρες» συγκρούσεων.

• Καλλιεργούν σεβασμό, ακόμα κι αν διαφωνούν.

Πώς Βοηθά το Divorce Coaching να Παραμείνετε Ομάδα

1. Ενδυνάμωση και Διαχείριση Συναισθημάτων
   Αναγνωρίζετε τα συναισθήματά σας (θυμό, πικρία ή φόβο), αλλά δεν τα αφήνετε να καθορίζουν τη συμπεριφορά σας.

2. Αποτελεσματική Επικοινωνία
   Εκπαιδεύεστε σε τεχνικές διαλόγου που αποτρέπουν τις συγκρούσεις και ενισχύουν τη συνεργασία.

3. Στρατηγική Συνεργασίας
   Δημιουργείται κοινή γραμμή σε θέματα που αφορούν τα παιδιά (εκπαίδευση, υγεία, δραστηριότητες), ώστε να νιώθουν ασφάλεια και σταθερότητα.

4. Μετατόπιση Εστίασης στα Παιδιά
   Το Coaching υπενθυμίζει ότι το «εμείς» ως γονείς παραμένει, ακόμη κι αν το «εμείς» ως ζευγάρι τελείωσε.

Οφέλη για τα Παιδιά

Όταν οι γονείς παραμένουν ομάδα:

• τα παιδιά νιώθουν ότι δεν χρειάζεται να διαλέξουν πλευρά

• μειώνεται το άγχος και η ανασφάλεια

◊ αναπτύσσουν θετικότερο πρότυπο συνεργασίας και ανθεκτικότητας.

Συμπέρασμα

Το Divorce Coaching δεν αλλάζει το γεγονός του διαζυγίου, αλλά μπορεί να αλλάξει ριζικά τον τρόπο που αυτό βιώνεται. Βοηθά τους γονείς να μείνουν ενωμένοι στον πιο σημαντικό τους ρόλο: να αποτελούν μια σταθερή, συνεργατική ομάδα για τα παιδιά τους.